Coaching coparental post séparation

Comment séparer les rôles parentaux après la séparation et avoir une communication efficace ?

Vous pouvez établir des limites claires avec votre coparent tout en faisant en sorte que votre enfant n'en souffre pas. Les règles du jeu doivent être claires.

«Mon service de coaching coparental offert au Saguenay Lac-Saint-Jean permet aux parents séparés de retrouver un équilibre fonctionnel dans leur communication et leur coparentalité  »

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Types de services offerts

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Conséquences d'une séparation difficile

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Qu'est-ce que le coaching coparental ?

S'assurer que les enfants ne seront pas pris entre leurs parents qu'ils aiment tous les deux.

  • Le coaching coparental a pour but de permettre à des parents qui sont séparés, divorcés ou qui ont pris la décision de ne plus vivre ensemble, d'en arriver à un style de coparentalité fonctionnelle.
  •  
  • Satisfaisant pour les deux parents

  • Le processus tient compte des besoins et des intérêts des enfants. On considère aussi les besoins et les moyens de chacun des parents. L'objectif est d'arriver à une communication efficace qu'elle soit minimale ou optimale, et ce dans le but de répondre aux besoins de vos enfants.
  • Parent à vie qu'on le souhaite ou non

  • Il est parfois difficile d'admettre que la relation est terminée et le deuil peut prendre du temps. Malgré que le couple soit en rupture, il demeure que votre rôle de parent ne cessera jamais. Vous devrez apprendre à composer avec votre ex-partenaire dans le meilleur intérêt de votre enfant. Aussi bien trouver des stratégies qui réduisent les conflits au lieu de se déchirer et de faire souffrir les enfants non ? 

Types de services offerts

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Option 1

Il est aussi possible de participer au groupe de parent que j'anime. Le programme : Communication pour parent séparé.

Il existe aussi un cours gratuit de 2 heures offert par le ministère de Justice. La séance de parentalité est obligatoire pour déposer une demande en justice en cas ex-conjoints.

Option 2 

Vous pouvez utiliser mes services de consultations privées en zoom ou en présentiel.

Mon service de coaching coparental peut être référé par un organisme, votre avocat , être ordonné par un juge ou décider conjointement par l'initiative des parents.

Option 3

Je suis intervenante pour le PCR. Il s'agit d'une formule similaire au coaching privé, mais subventionné et offert par le ministère de la Justice.Renseignez-vous auprès de votre avocat pour valider si pouvez être inscrit selon les critères du programme PCR (Parentalité - Conflit- Résolution

Il y a également le groupe FÉE (faire équipe ensemble) qui peut être fait de façon volontaire ou qui doit être obligatoirement fait si vous désirez le programme PCR.

Option 4

Le groupe Confidences existe pour venir en aide aux enfants.

J'anime ce groupe par période. Renseignez-vous pour les détails et inscriptions.

Objectifs du coaching coparental

Favoriser la communication fonctionnelle sur l'éducation, la santé, les finances, et le partage des responsabilités parentales.

Éviter que les enfants soient pris dans un conflit de loyauté et soient des messagers entre les parents.

Travailler un partage de temps de vie des enfants centré sur leurs besoins et vos réalités. Favoriser des transitions de garde sans pression pour l'enfant.

Permettre à l'enfant de garder un lien avec chaque parent puisqu'il est composé de ses deux parents à 50%.

Qu'est-ce qu'on va faire en coaching ?

Vous êtes prêts à régler le conflit de séparation si vous trouvez qu'il est pertinent de traiter l'un des points décrits ici.

  • Sortir du conflit de séparation depuis votre séparation
  • Amélioration la communication avec l’autre parent 
  • Départager les responsabilités parentales 
  • Éviter les retours au tribunal sans fin et les dépenses associées 
  • Comprendre les enjeux d’un conflit de séparation
  • Maintenir ou reprendre les liens avec vos enfants 
  • Réduire les tensions associées au partage du temps de vie des enfants 
  • Arriver à vivre au quotidien avec une ordonnance 
  • Reprendre le contrôle de votre coparentalité
  • Cesser la guerre avec votre co-parent 
  • Favoriser l’adaptation à la recomposition familiale 
  • Obtenir des résultats concrets face à vos échanges avec l’autre parent
  • Réduire les impacts chez vos enfants 

 

Quels sont les résultats possibles ?

Il y a plusieurs succès en coaching coparental. Toutefois, il faut demeurer réaliste et patient. Il s'agit d'un processus de plusieurs séances encadrées et structurées. Les parents doivent mettre des efforts pour y arriver.

«Je suis là pour vous guider et vous outiller, mais je ne peux pas faire les démarches à votre place. »

  • Mon coparent et moi prenons des décisions communes pour nos enfants
  • Je comprends la différence entre conflit de séparation et aliénation parentale
  • Je respire enfin depuis ma séparation et la coparentalité est respectueuse
  • Mon enfant a le droit d’aimer ses deux parents
  • Je comprends le rôle de la famille élargie et des beaux-parents 
  • J’ai économisé comparé aux tribunaux 
  • La DPJ est sortie de notre vie ou n'est pas entrée
  • Notre coparentalité est fonctionnelle et claire
  • Je vois mes enfants et j’assume mes responsabilités
  • Mes enfants ne sont plus pris dans notre conflit de séparation 

Conséquences du conflit de séparation

Pour les enfants

Les conséquences sont multiples et démontrées par les recherches. Elles peuvent être vécues différemment pour chaque enfant et selon son âge. Par exemple, voici des conséquences observées dans ma pratique.

  • Conflit de loyauté
  • Difficulté de sommeil
  • Régression de développement : faire pipi au lit
  • Refus de voir son parent
  • Crise importante lors des retours chez un parent
  • Échec scolaire 
  • Mensonge pour éviter d'entendre parler en mal de son parent par l'autre
  • Change son attitude en fonction de son parent gardien 
  • Ne veut plus avoir d'amis à la maison par honte 
  • Problèmes de résolution de conflit
  • Violence envers les amis
  • Rupture du lien et aliénation parentale complétée 
  • et bien d'autres...

Pour les parents

Les conséquences sont aussi nombreuses et néfastes pour les parents qui vivent un conflit de séparation. En voici quelques-unes et sachez qu'il est important d'aller chercher de l'aide si vous vivez cette situation.

  • Colère envahissante envers l'autre
  • incapacité de prendre des décisions avec l'autre
  • Utilisation de plusieurs services sans succès ou faibles résultats 
  • Sentiment d'impuissance et d'incompréhension
  • Problèmes économiques en raison des procédures judiciaires
  • Passation au tribunal nombreuse et infructueuse 
  • Arrêt de travail 
  • Isolement social
  • Dégradation de la relation avec son enfant
  • Perte ou diminution des contacts avec son enfant 
  • Symptômes dépressifs
  • Anxiété
  • Trouble de sommeil 
  • et bien d'autres...

 

conflit de séparation-https://www.youtube.com/watch?v=TW1bjuH1A2o

Est-ce que ça ressemble à votre situation ?

Si vous trouvez que le vidéo ressemble à votre situation, il est recommandé de consulter. La situation peut s'aggraver et être dommageable pour les enfants.

La chaire de recherche de l'université Laval qui travaille sur la séparation conjugale et la recomposition familiale à créer ce vidéo afin de sensibiliser les parents ainsi que les intervenants à la situation du conflit de loyauté vécu par les enfants victimes du conflit de séparation de leurs parents.