Quoi dire face à la satisfaction corporelle de nos enfants

Maman ! Aujourd’hui, on m’a traité de grosse à l’école !!!

Comment avez-vous ressenti ce titre ?

Nous sommes sensibles aux commentaires concernant nos enfants.

Que dire ? Comment réagir ?

Mon invitée de cette semaine est Marie-Michèle Ricard !

Je suis véritablement ravie de l’accueillir pour discuter d’un sujet incroyablement pertinent et essentiel : L’Image Corporelle et la Satisfaction Corporelle !

  • Nous allons explorer l’importance de l’image corporelle et comment l’apprécier telle qu’elle est.
  • Nous aborderons la façon dont nous pouvons cultiver une saine estime de soi chez nos enfants.
  • Nous discuterons de comment nous pouvons servir de modèles à nos enfants en matière d’hygiène de vie.
  • Nous plongerons dans le concept de satisfaction corporelle, et pourquoi il est si crucial.

Enfin, nous explorerons les causes sous-jacentes des insatisfactions corporelles.

 

Voici le lien direct ci-dessous vers l’épisode 2 avec Marie-Michèle !

Qui est marie-michèle ?

Marie-Michèle est psychoéducatrice, psychothérapeute et professeure au département de psychologie du Cégep de l’Outaouais. Elle exerce dans le domaine de la santé mentale depuis près de vingt ans et pratique la psychothérapie depuis 2011. Au cours de ses nombreuses années d’expérience, elle a acquis une expertise considérable dans le domaine du développement de l’image corporelle et le traitement des troubles des conduites alimentaires. Elle a créé plusieurs outils d’intervention, formations et ateliers visant à accompagner toute personne désirant comprendre les enjeux liés au poids, à l’image corporelle et aux comportements alimentaires, ainsi qu’à développer des habitudes plus saines.

En 2013, elle a co-fondé IMAVI, la seule clinique multidisciplinaire de l’Outaouais spécialisée dans le domaine de l’image corporelle et des comportements alimentaires. Elle est l’auteure de plusieurs livres sur ce sujet, dont « De l’insatisfaction à l’acceptation corporelle : développer une relation plus positive avec son corps », qui a remporté le prix du grand public de l’OPPQ en 2022. En 2023, elle a lancé la campagne « Pour que mon corps soit », accompagnée de la publication de son nouveau livre, ainsi que de l’organisation d’une collecte de fonds au profit d’Aneb Québec.”

Vous avez également la possibilité de l’écouter dans l’épisode 2 de la saison 4 sur mon podcast CoRsÉ. 🎧

Pour voir les ressources dont nous avons parlé aujourd’hui rend toi ici :

Le livre : Pour que mon corps soit 

Le livre : De l’insatisfaction à l’acceptation corporelle

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Écoutez le podcast sur le même thème

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