Comprendre le traumatisme en co-parentalité La co-parentalité peut être un chemin semé d’embûches, particulièrement lorsqu’un des parents a vécu un traumatisme. Ce dernier peut influencer non seulement leurs relations interpersonnelles, mais également la dynamique familiale au sens large. L’empathie est essentielle pour naviguer ces défis. Un co-parent qui subit les conséquences d’un traumatisme peut éprouver […]
La prévention du suicide est un sujet crucial qui mérite notre attention constante. Face à la détresse, il est essentiel de savoir comment réagir, comment intervenir, et surtout, comment poser la bonne question. Voici un guide pour mieux comprendre cette problématique et pour agir efficacement en cas de besoin. Le Rôle des Centres de Prévention […]
Dans cet article, je souhaite partager avec vous les réflexions et les conseils prodigués lors d’une récente émission que j’ai fait avec Robert Savoie : comment se choisir au quotidien. Dans un monde où tout va vite et que le mot prendre soin de soi est un peu devenu futil…comment se choisir ! Se Choisir […]
Dans cet article, je souhaite partager avec vous les réflexions et les conseils prodigués lors d’une récente chronique à la télévision de Kogo du Saint-Jean, abordant un sujet crucial : comment parler de santé mentale avec nos enfants. Dans un monde où le bien-être mental devient progressivement un sujet de discussion ouverte, il reste néanmoins […]
La violence conjugale et familiale reste une problématique sociale préoccupante, mais des lueurs d’espoir persistent grâce à des organismes dédiés à la réhabilitation des auteurs de violence. Dans cet article, nous explorons l’approche novatrice d’un tel organisme, À cœur d’hommes, et les témoignages de Mario Trépanier, intervenant chez Via l’Anse, qui éclairent le chemin vers […]
Un parent avec un trouble de santé mentale est-il un moins bon parent ? La santé mentale n’a pas de lien direct avec tes compétences parentales. Il s’agit d’une fausse croyance. Par contre, la manière dont tu vas prendre soin de ta santé mentale et de tes diagnostics peut avoir une incidence sur ta parentalité […]
Est-ce que ça vous arrive d’être submergé par mille et une choses en même temps ? Est-ce que ça vous arrive de gérer les agendas de tout le monde autour de vous, mais de ne pas avoir du temps pour vous ? Est-ce que vos priorités d’une journée sont vraiment ce qui compte pour vous […]
Cette semaine, c’est la Saint-Valentin et j’ai envie que nous prenions soin de nous… car pour donner de l’amour aux autres, il faut d’abord être en mesure de s’en donner. Je vais vous présenter un outil qui m’a été enseigné par une amie-collègue-mentore avec qui j’ai travaillé au centre de protection de l’enfance et de […]
Les psychoéducateurs veulent faire partie de la solution Les psychoéducateurs veulent être reconnus par les compagnies d’assurance au même titre que les autres professionnels de la santé mentale. Plus d’une quarantaine d’entre eux cosignent une lettre qui dénonce le fait que leurs services sont rarement couverts. «On est censé faire partie de la solution, mais […]
Il est démontré que devant l’absence de communication entre les parents, l’enfant peut avoir davantage de problèmes de santé mentale et de détresse psychologique. Il peut aussi devenir le médiateur de ses parents, ce qui n’est pas recommandé pour son bien-être personnel. Dans les cas plus graves, l’enfant peut développer deux vies en parallèle, la […]
Nous sommes séparés – qu’est-ce qu’on se dit et qu’est-ce qu’on se dit pas? Même si nous sommes séparés nous devons quand même nous parler de notre enfant. Comme nous ne sommes plus ensemble, nous ne devrions plus avoir affaire à la vie privée de l’autre, non? QUEL GRAND MYTHE AVONS-NOUS LÀ! Que nous le […]
Laissez-moi vous parler de l’histoire de la famille de Patou (nom fictif bien sur 🙂 Patou a 7 ans, son frère 5 ans et sa grande sœur 9 ans. Ses parents vivent une année scolaire difficile, car Patou fait beaucoup de crises de colère à la maison, mais vers la fin du mois de février, […]
En ces temps plus difficiles, la santé mentale n’a jamais été aussi importante et comprise par tous. Que l’on soit jeune ou âgé, que l’on ait de jeunes enfants ou de grands adolescents, qu’on soit au travail ou sans emploi…nous vivons tous des épisodes de stress important qui peuvent fragiliser notre santé mentale. Alors, je […]