J’ai eu le grand privilège d’être reçu au balado du duo Ça Va Maman ? Nous avons parlé du sujet de la première année de la séparation. Voici quelques pistes qui ressort de cet épisode ! La Co-parentalité : Naviguer à Travers les Défis de la Séparation La co-parentalité peut être un véritable défi, surtout […]
La Charge Mentale dans la Monoparentalité La monoparentalité peut être un défi majeur, surtout en ce qui concerne la charge mentale. Voici quelques thèmes clés à considérer : 1. Définition de la Charge Mentale La charge mentale se réfère à l’ensemble des pensées et des responsabilités que les parents doivent gérer quotidiennement. Cela inclut la […]
Le Pouvoir du Soutien Communautaire pour les Familles La parentalité peut être un chemin parsemé de défis, mais elle est aussi remplie de moments joyeux et enrichissants. Voici quelques thèmes clés qui illustrent l’importance du soutien communautaire : 1. Soutien Émotionnel Le soutien émotionnel est crucial pour les parents qui peuvent se sentir isolés. En […]
Améliorer la Relation Parent-Adolescent La parentalité est une aventure remplie de défis et d’enjeux, particulièrement lors de la transition vers l’adolescence. Que vous soyez en famille traditionnelle, séparée ou recomposée, il est essentiel de comprendre ce que vivent les adolescents et comment améliorer la communication avec eux. Les adolescents traversent une période de développement intense, […]
L’hypnose est souvent perçue avec mystère et intrigue. Appliquée aux enfants, elle devient un outil fascinant pour leur développement et leur guérison. Laithicia Adam, coach familial et hypnologue, utilise cette technique pour aider les enfants à gérer l’anxiété, améliorer le sommeil, et surmonter divers défis émotionnels et comportementaux. Qu’est-ce que l’hypnose? Loin des spectacles et […]
Dans un monde de plus en plus numérisé, trouver l’équilibre entre le temps passé devant les écrans et les interactions humaines devient un défi, en particulier pour les familles. Cet article de blog s’inspire d’une conversation profonde avec Caroline Quarré, intervenante psychosociale et fondatrice de la clinique “Service Psychosocial Pas à Pas”, extraite de notre […]
La semaine de relâche scolaire, un moment tant attendu par les enfants pour se détendre et s’amuser, peut parfois se transformer en source de tension pour les parents séparés. Les divergences de vues sur la manière de passer cette semaine peuvent accentuer les défis de la coparentalité. Voici quelques situations typiques et des suggestions pour […]
Les familles recomposées présentent un ensemble unique de défis et d’opportunités. La gestion des dynamiques familiales, l’adaptation aux besoins émotionnels des enfants de différents âges, et la préservation de l’équilibre personnel et conjugal sont des aspects cruciaux pour harmoniser la vie au sein de ces familles. Voici des conseils pratiques et des réflexions basés sur […]
Un parent avec un trouble de santé mentale est-il un moins bon parent ? La santé mentale n’a pas de lien direct avec tes compétences parentales. Il s’agit d’une fausse croyance. Par contre, la manière dont tu vas prendre soin de ta santé mentale et de tes diagnostics peut avoir une incidence sur ta parentalité […]
Lors d’une séparation , il est préférable de nommer à l’enfant ce qui se passe. Tenter de le protéger en lui cachant la vérité ne sert à rien. En effet, les enfants ont des antennes et ressentent qu’ils se passent quelque chose qui les rend inconfortables. Si l’enfant n’a pas d’explications, il risque d’être insécure […]
Est-ce que ma situation est favorable à la médiation familiale? Quand vient le temps de choisir la manière dont nous allons régler notre séparation conjugale, nous pouvons nous demander quelles sont nos options. Selon moi, il n’y a pas mille et une façons de régler sa séparation. Nous pouvons tenter de régler cela dans notre […]
C’est quoi l’aliénation parentale? L’hypothèse privilégiée aujourd’hui est celle d’une problématique familiale complexe de nature systémique dans laquelle un enfant rejette un parent de façon injustifiée, habituellement sous l’influence de l’autre parent, et ce, sans ambivalence ni culpabilité. Il y a une présence de distorsions ou d’exagérations cognitives substantielles et le rejet semble injustifié si […]
L’organisme : Le Carrefour Aliénation Parentale Québec peut vous aider et vous pourrez y trouver plusieurs outils afin de mieux comprendre votre situation. « Un enfant blessé dans son intégrité ne cesse pas d’aimer ses parents, il cesse de s’aimer lui-même. » – Jesper Juul Le carrefour aliénation parentale : est un organisme à but […]
Vous êtes séparés ou vous pensez que vous êtes rendus là ? Je pense qu’il est bon de connaître quelques notions entourant le fameux partage du temps de vie des enfants. Depuis, la réforme de la loi sur le divorce en 2021, les termes : GARDE ET ACCÈS sont disparus des textes de loi. Je […]
Est-ce qu’il vous arrive de perdre patience avec votre coco? Est-ce que vous vous sentez coupable quand vous avez levé le ton auprès de votre enfant? Est-ce que vous avez de la difficulté à accueillir les émotions de votre chérubin? Est-ce que vous écoutez et accueillez vos propres émotions? Ou vous les refoulez? Beaucoup de […]
De façon générale, 80 % des enfants vont bien s’adapter à la séparation des parents. Toutefois, environ 20 % des enfants risquent de vivre des difficultés passagères ou chroniques. Un des facteurs de protection de l’adaptation saine des enfants est la manière dont les parents vont gérer leur séparation et garder les enfants à l’écart […]
Tronc commun éducatif- Quand mes parents agissent de la même manière Avoir des méthodes éducatives similaires, est-ce pertinent quand nous sommes parents? Que nous soyons ensemble ou séparés, il est pertinent et souhaitable, pour faciliter l’éducation, d’avoir des interventions similaires. Il sera question dans une prochaine capsule des différents styles parentaux, mais pour cette semaine, […]
Vous pouvez écouter le podcast de cette semaine avec mon invité : Stéphanie Deslauriers, psychoéducatrice et autrice. Ensemble nous abordons la grande question à savoir, qu’est-ce qu’une famille en 2022? Est-ce que les familles nucléaires, c’est-à-dire un papa et une maman sous le même toit, est encore une réalité aujourd’hui? Dans notre société occidentale coexiste […]